Advil®PMからSleepHelpアプリで必要な睡眠を始めましょう
Advil®PMのSleepHelpアプリで必要な睡眠を始めましょう。
睡眠のあらゆる段階を通してあなたを助けるための重要なヒントを特徴としています。
人気のあるヒントには次のものがあります。
•どのような種類の食品が眠るのに役立ちますか
•いびきをかくなら、なぜ歌うべきなのか
•睡眠オアシスの作成方法
•睡眠に理想的な温度
•ノイズの多いパートナーを処理する方法
•そしてもっと。
ヒントはコミュニティによって評価されているため、どのヒントが他のユーザーに役立つかを確認できます。
SleepHelpアプリには、使いやすいアラームも含まれています。他のアラームとは異なり、 SleepHelpアラームは、希望する目覚めの時間と個々の概日リズムに基づいて、推奨されるスリープ時間を備えており、アラートを縮小します。
Advil®PMからSleepHelpアプリを今すぐダウンロードして、毎晩最大限に活用してください。
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