Начните получать сон, который вам нужен с приложением SleepHelp от Advil® PM

Начните получать сон, который вам нужен с приложением SleepHelp от Advil® PM.

Показывая важные советы, которые помогут вам на каждом этапе сна - от замораживания перед сном до перехода через день после трудного ночного отдыха.

Популярные советы включают:

• Какие виды продуктов могут помочь вам спать

• Почему вы должны петь, если храните

• Как создать оазис сна

• Идеальная температура для сна

• Как справиться с шумными партнерами

• и больше.

Советы оцениваются сообществом, поэтому вы можете увидеть, какие советы полезны для других пользователей.

Приложение SleepHelp также включает в себя простую в использовании сигнализацию. В отличие от других сигналов тревоги, SleepHelp Alarm включает в себя рекомендуемое время сна и растет оповещения на основе желаемого времени пробуждения и индивидуального циркадного ритма.

Загрузите приложение SleepHelp от Advil® PM сейчас и начните получать максимальную отдачу от каждой ночи.

Что нового в последней версии 1.0.4